ダンスミックス　月額 4,800円

ジャズダンス、ヒップホップ、ラテン等をミックスしたノンストップダンスクラスです。ダンスをしながら楽しく汗をかきましょう。 講師：浅野昌子・太田早弥香

ヘルシーリズムダンス　月額 3,600円

ストレッチ体操を重点に置き簡単ステップで楽しく踊りましょう！初心者・高齢者向き！服装自由だョ！ 講師：浅野昌子

ストレッチヨガ　月額 4,800円

ゆっくり無理なくストレッチを行い、体に負担をかけずヨガを行います。 講師：太田早弥香

ヒーリングヨガ　月額 4,800円

ゆっくりと体とココロを癒してくれるソフトでやさしいヨガ。ストレスで硬くなった心身をほぐし、リラックスします。 講師：山田総子

脂肪燃焼☆エアロ　月額 3,600円

振付はとても簡単！年齢、性別、関係なし！ 脂肪をいっぱい燃焼し、一緒に楽しく汗を流しましょう！ 講師：TOMO

コアエクササイズ　月額 4,800円

腰まわりを中心にシェイプアップする話題のエクササイズ！ウエストのくびれが欲しい方にお勧めです。 講師：高橋茉那

太極拳　月額 2,800円

中国の長い歴史の中から生まれた中国武術の一つ！緩やかで流れるようにゆったりとした動きが特徴です。健康、長寿のために挑戦してみましょう♪ 講師：関本悦子

ヒーリングダンス　月額 4,800円

心が癒される曲を使用し、バレエやアロハ、モダンバレエのダンスが踊れるように指導します。初心者・高齢者向きのコースです。 講師：高橋裕子

Japanese Pops　月額 4,800円

日本語の馴染みの曲でノリノリに踊りましょう！・・・もちろん！歌いながらですョ♪（楽しいよ♪） 講師：山田総子

ベリーエクササイズ　月額 5,600円

腰・肩・特にお腹をくねらせ、時に振るわせるようにして踊るベリー（腹）ダンス。大らかで自然に自己の表現を出し切っていきましょう。 講師：高橋茉那

アフリカンダンス　月額 5,600円

ニューヨークで学んだ先生が指導！身体を解放し、おもいっきりダンス！ダンス！ 講師：高橋茉那

ハワイアンダンス　月額 5,600円

楽しい時間を過ごしましょう♪ 講師：高橋茉那

JAZZ　月額 4,800円

無理なく体をストレッチ！簡単ステップでかっこよく、気分はブロードウェイダンサー！男性も大歓迎！ 講師：高橋裕子

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